Ontwikkelingsgerichte coaching
Herken je jezelf in een van de volgende situaties?
- Je verlangt naar structuur in de chaos van elke dag.
- Je lichaam geeft signalen dat het te veel wordt.
- Je botst steeds weer op dezelfde hindernissen.
- Je merkt dat patronen je tegenhouden om vooruit te komen.
- Je twijfelt over wie je bent, wat je doet, en wat je wil bereiken.
- Je zit in een conflictsituatie en weet niet hoe die aan te pakken.
Aanpak
Mijn aanpak is afgestemd op jouw unieke situatie en noden en bestaat uit een combinatie van gesprekken, bewustzijnsoefeningen en lichaamswerk. Thema’s die aan bod kunnen komen:
- Scherp maken van je doel, in overeenstemming met wie jij bent
- Ontspanningstechnieken (met oa ademhalingsoefeningen) en zelfzorg
- Inzichten in je hulpbronnen, belemmeringen, patronen, waarden en behoeftes
- De kracht van verbindend communiceren
Professionalisering
Ik ben opgeleid tot ontwikkelingsgericht coach bij ‘het ontwikkelingsinstituut’ in 2019. Binnen de Vlaamse overheid neem ik deel aan de aangeboden intervisies en supervisies voor coaches en reïntegratiebegeleiders. Daarnaast volg ik jaarlijks meerdere bijscholingen.
Praktisch
Sessies kunnen plaatsvinden in groepspraktijk Tanu (Lievegem), in mijn privépraktijk (Gent) of online.
Een intakegesprek of vervolgsessie duurt standaard 75’ en kost 65€.
Sessies van 60’ (55€) en 90’ (75€) zijn ook mogelijk.